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西瓜皮有什么功效?这些功效或能保你健康一夏天

2020-07-09 08:28
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  酷热的夏天吃上一块冰镇的西瓜,是一件十分享用的工作。西瓜是人们夏天常吃的生果,一般情况下,吃完西瓜,人们会把西瓜皮丢掉。孰不知,西瓜皮也是一味好中药。

  西瓜皮有哪些成效?

  1、医治咳嗽

  嗓子又干又痒,简单咳嗽,这时吃剩的西瓜皮就能够处理这个问题了。将西瓜皮洗洁净去掉绿皮,保存下来的白肉和白糖在锅里炖煮,煮好后吃瓜喝汤,对肺热咳嗽很有协助。

  2、减轻晒伤

  皮肤在夏日简单晒黑晒伤,吃完的西瓜皮把绿皮去掉,留下白色的部分切成薄片,敷在晒伤部位,能够大大减轻晒伤的苦楚。将西瓜皮白色的部分在皮肤上擦洗,也能够很好修正皮肤,将西瓜皮放在冰箱里拿出来运用,作用更佳。

  3、缓解口腔溃疡

  吃完的西瓜皮留绿色部分,清洗洁净烘干,再研成粉末,直接涂在口腔溃疡处,能够缓解口腔溃疡的症状,和西瓜霜相同管用。

  4、清火防中暑

  夏天气候酷热最怕中暑,其实一块西瓜皮就能避免中暑。将西瓜皮洗净,切去绿色的硬皮留下白色部分,在锅里加水和冰糖煮熟,煮好今后盛出水放凉,服用今后既能消火解暑,还能够很好地避免中暑。

  5、美白利尿

  西瓜皮的美白和利尿成效也是杠杠的,西瓜皮切成小块,在炖锅中渐渐放入冰糖和蜂蜜,夏天吃,美白皮肤正当时。

  6、去痱子

  气候热了身上简单起痱子,擦药膏不只药味重小孩也不能随意用,这个时分西瓜皮就能派上用场了,将西瓜皮切下来洗洁净,用白色的部分悄悄涂改痱子,能够缓解痒热还能消除痱子。

  西瓜皮食谱有哪些?

  1、西瓜皮炒毛豆

  削去西瓜皮的外层硬皮和内层红瓤后切成丁,用少量盐腌制顷刻。毛豆清洗洁净,放入煮锅中,参加花椒、盐煮熟,然后取出沥干水分备用。去除腌制西瓜皮所出的水。炒锅放油烧至多半热后,将瓜丁和毛豆一同滑炒。

  2、凉拌西瓜皮

  削去西瓜绿色的硬皮后,切成小块。然后参加蒜茸,鸡精,白糖,盐和香油,拌和均匀后就能够了。

  3、西瓜皮排骨汤

  将西瓜皮去掉硬的绿皮后切成小块。排骨洗净,用沸水汆过。砂锅中放入适量清水,参加排骨和姜片、葱,大火烧沸后转小火煲40分钟左右。放入西瓜皮块,持续煲30分钟,放盐调味,撒少量葱花即可。

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