提高醒脑
1高山茶中含有丰厚的咖啡碱、茶多酚、茶叶碱等成分,这些成分能够振奋神经中枢,使人体的精神振奋,对疲惫的感知度下降,所以高山茶有提神醒脑的成效。
利水消肿
2高山茶中的咖啡碱、茶多酚、茶碱等成分利尿的效果,对缓解身体水肿,小便晦气等症状有很好的缓解效果,所以高山茶有利水消肿的成效。
强心解痉
3高山茶中的咖啡碱在振奋神经中枢时,能够起到强心效果,一起能够松懈平滑肌到达解痉的成效,对支气管哮踹、心肌梗塞等疾病有必定辅佐医治的成效。
按捺动脉硬化
4高山茶中的咖啡碱等物质能够促进血液循环,防止血液粘滞构成血栓,一起茶叶中的维生素具有抗氧化性,或许增强血管的通透性,添加血管弹性,所以食用高山茶有按捺动脉硬化的成效。
抗菌抑菌
5高山茶中的茶多酚、鞣质等成分效果与细菌使,能够凝结细菌的蛋白质,然后将细菌杀死,所以高山茶有抗菌抑菌的成效,对一些细菌性的疾病,都能够起到辅佐医治的效果。
维护牙齿
6高山茶中含有丰厚的氟离子,而氟与牙齿的钙质有非常大的亲和力,两者相遇后,能够在牙齿外表构成一种较难溶于酸的氟磷灰石,然后提高牙齿的抗酸才能。
注意事项
7适合人群:一般人群均可食用。
忌讳人群:缺铁性贫血者、胃溃疡者、服药者、孕妈妈。
不宜同食:药物、酒。